1、鞋子太挤

　　新买的鞋子通常比较紧，可以用密封塑料袋装上水，在冰箱里冻上一晚，鞋子就不会挤脚啦。

　　2、鞋子太硬

　　拿张报纸，捏成紧实的一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干报纸裹住湿报纸，塞在鞋子里挤脚的部位。最后把鞋子密封在一个塑料袋里，放一晚就行了。

　　3、鞋子小了

　　在网上淘一个撑鞋器，把撑鞋器放入鞋内，调整宽度和长度，保持两天，一般可以撑大半码至一码，碰到喜欢又断码的鞋子也可以买了有木有~

　　已经磨破了脚该怎么拯救?

　　等我们发现鞋子磨脚之后，一般我们脚也已经伤痕累累了，这个时候该怎么办呢?

　　1、茶叶水泡脚缓解疼痛

　　如果脚没有磨破，而是疼痛，那可以将茶叶放入热中泡脚，再用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最后一次是冷水。

　　但若有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜太低或太高。这样有利于缓解水泡带来的疼痛。

　　2、淡盐水清洗，再消毒

　　如果脚破了，要去药店购买医用淡盐水清洗伤口，再用皮肤消毒剂(如安尔碘、碘酒等)消毒，尽量保持伤口不受外部污染。尤其不要接触到污水，因为污水中存在很多细菌，容易造成伤口感染。

　　3、创可贴保护伤口，好得快

　　接下来涂一点云南白药后再贴创可贴，就能比较快恢复。木有云南白药的，木瓜膏、椰子油都可以，还有芦荟胶也有很好的效果，不仅保湿还能减轻水肿。

　　记得贴创可贴时，别像平常贴伤口一样贴得紧紧的，中间部分留一点点空间让空气接触伤口，这样好得快。

　　4、去除死皮老茧，要坚持

　　磨破的皮肤经常会变黑变暗沉，十分影响美观，去掉顽固的老茧也是一个需要长期坚持的大工程。可以洗脚之后在脚上涂上磨砂膏，在死皮堆积的部位重点按摩。

　　也可以将一杯黄糖和一杯橄榄油混合起来，仔细地擦拭死皮，再冲洗干净，最后用软毛巾擦干即可。长期坚持才有效哦!

　　鞋子不舒服这件事情，就像人生中遇见的某些人一般都会有一段磨合期。掌握一些方法就可以穿鞋不痛苦，保持优雅!