鞋跟过高：会增加腰椎负担，易造成椎间盘突变，导致骨质增生，甚至引发膝关节炎、踝关节炎。

　　鞋跟过小：重心不稳会增加脚踝扭伤风险，足底内翻导致脚踝外侧的韧带拉伤，严重的可造成韧带撕裂。

　　鞋底过硬：阻止足底自然弯曲，会导致足弓变型，且易造成水疱、肿胀、跟腱滑囊炎、疼痛等症状。

　　鞋底过平：对足弓没有支撑，造成扁平足，更易造成脚底疼痛的足底筋膜炎。

　　鞋头过尖：脚趾被动挤压拇指内侧软组织，形成甲沟炎，还会造成神经痛、拇指外翻和槌状趾。

　　鞋帮过硬：足部异常摩擦易造成溃疡，穿鞋挤压引起的各种鸡眼、胼胝和老茧。

　　鞋型过瘦：挤压脚部，易疲累，肿胀，老人和孩子易造成疼痛的脚部发育畸形。

　　鞋底太滑：易摔倒，特别是老年人，因年龄增加，钙质流失，骨骼变得脆而易折，滑倒对老年人有致命的伤害。

　　鞋子磨脚：使脚部皮肤破裂，易引发真菌感染和骨骼疼痛。

　　不透气的鞋：易导致霉菌滋生，真菌感染，造成脚气困扰，脚气难治愈，易复发。